仙骨調整院セイクラムバランス〜仙骨(仙腸関節)肩こり・腰痛・膝痛・関節痛・精神的疾患等に〜

コラム(知ってますか?体のこと)

背骨などの歪みについて
来訪された方で多くの方が、「背骨が曲がってると言われたことがあります」とか
「骨盤がずれていると思うんですが」などのことを皆様よく言われます。
もちろん背骨や骨盤などがずれて
痛みや症状の原因になっているのは良くありません。
が、大事なのは、真っ直ぐになっているということでもありません!
また、最近は骨盤ダイエットなんていう言葉もありますが、
骨盤も単純に締めれば良いのかというと大間違いです。

1日のうちでも、締まったり開いていったりしますし、
夏場や冬場でも、季節に合わせた動きというのがあります。

何が言いたいかというと、要は背骨などが柔軟に動けているかどうか!ということです。
なぜ歪んでしまうのか、曲がってしまうのか、それは、そうすることによって
体のバランスを保っているからです。
無茶な動きが原因かもしれない、日常の癖が原因かもしれない、心理的なストレスが
原因かもしれない・・・・。

それらのことを補うために骨格は歪むことによって、バランスを保っているのです。
そして、それは「生きている、生命そのもの」だからこそです!
それを単純に曲がっているのは良くない、と切って捨ててしまうのはどうかと思います。
真っ直ぐな背骨は死人だけだ、なんて言う方も居るんですよ・・・!

大事なことは、いかに柔軟に背骨などが、動けるかということです。
ずれていたり歪んでいたりすることは悪いことではないのです、
ただ、ずれたらそのままになってしまい、次のストレスに対し、
適応出来なくなってしまう、というのは良くありません。
例えるなら、竹や柳のように、しなやかに揺れるような運動が出来る、これが大事です。
そして、その鍵が仙腸関節の柔軟性ではないかと当医院は思っております!

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