仙骨調整院セイクラムバランス〜仙骨(仙腸関節)肩こり・腰痛・膝痛・関節痛・精神的疾患等に〜

コラム(知ってますか?体のこと)

背骨などの歪みについて
来訪された方で多くの方が、「背骨が曲がってると言われたことがあります」とか
「骨盤がずれていると思うんですが」などのことを皆様よく言われます。
もちろん背骨や骨盤などがずれて
痛みや症状の原因になっているのは良くありません。
が、大事なのは、真っ直ぐになっているということでもありません!
また、最近は骨盤ダイエットなんていう言葉もありますが、
骨盤も単純に締めれば良いのかというと大間違いです。

1日のうちでも、締まったり開いていったりしますし、
夏場や冬場でも、季節に合わせた動きというのがあります。

何が言いたいかというと、要は背骨などが柔軟に動けているかどうか!ということです。
なぜ歪んでしまうのか、曲がってしまうのか、それは、そうすることによって
体のバランスを保っているからです。
無茶な動きが原因かもしれない、日常の癖が原因かもしれない、心理的なストレスが
原因かもしれない・・・・。

それらのことを補うために骨格は歪むことによって、バランスを保っているのです。
そして、それは「生きている、生命そのもの」だからこそです!
それを単純に曲がっているのは良くない、と切って捨ててしまうのはどうかと思います。
真っ直ぐな背骨は死人だけだ、なんて言う方も居るんですよ・・・!

大事なことは、いかに柔軟に背骨などが、動けるかということです。
ずれていたり歪んでいたりすることは悪いことではないのです、
ただ、ずれたらそのままになってしまい、次のストレスに対し、
適応出来なくなってしまう、というのは良くありません。
例えるなら、竹や柳のように、しなやかに揺れるような運動が出来る、これが大事です。
そして、その鍵が仙腸関節の柔軟性ではないかと当医院は思っております!

戻る
SEO 仕事 母の日 無料レンタルサーバー ブログ SEO